TEEGOLF.ID, Surabaya – Dalam olahraga golf, kekuatan otot bukan hanya pelengkap, melainkan fondasi dari ayunan yang stabil, kuat, dan presisi….

TEEGOLF.ID, SURABAYA– Banyak pemain golf di Indonesia terbiasa mendapat bantuan penuh dari caddy saat bermain di lapangan, mulai dari membawa…

Oleh: Rifky Affandi R&A Level 2 Certified Rules Official Sebagai seseorang yang sering mendapat pertanyaan dari para pegolf, baik amatir…

Teegolf.id, Surabaya – Bermain golf di bunker adalah salah satu tantangan terbesar bagi pemain. Bunker, yang biasa dikenal sebagai area…

Dilansir Cleveland Clinic, orang yang baru kembali berolahraga harus memulai kembali secara bertahap dan perlahan. Perlu diketahui, mencoba mengangkat terlalu…

Dalam permainan golf, handicap adalah ukuran numerik (angka) yang digunakan untuk mengukur kemampuan permainan pegolf amatir dengan cara menghitung nett…

Menjaga kebugaran fisik selama bulan Ramadan merupakan tantangan tersendiri. Puasa menuntut perubahan  signifikan dalam rutinitas harian, termasuk waktu dan intensitas…

Berbagai tantangan tentu sering kita dapatkan saat bermain golf. Salah satunya yaitu bola yang kita pukul akan masuk ke dalam…

Cara main golf bukan sekadar melakukan swing yang keras untuk itu perlu pemahaman teknik dasar dalam golf untuk menghasilkan pukulan…

Tanpa perlindungan dari sunscreen, kulit akan mudah terbakar, rusak, dan menua karena paparan sinar UV. Sunscreen bahkan menjadi pencegahan kanker…